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抗癌科普|预防胃癌,关键要做好这3点

时间 2019-12-02 15:02:59
阅读人数 298人阅读
来源 肿瘤治疗方法

  胃癌是最为常见的癌症之一,发病率每年都在上升,而且在早期不容易发觉,等到察觉时,已经是中晚期了。虽然胃癌不难治愈,但是这种治愈只是一种临床治愈,有5年的缓冲期或者存活期,但是因为经过手术,患病部位跟周围的结构都会被切除,对生活产生很大的影响,因此早期预防是非常必要的。接下来,我们具体看看如何去预防胃癌的发生。

 

  首先要解答一个问题,如果在中晚期才发觉胃癌,那么存活时间有多长呢?

 

  答案是与综合环境有很大关系。胃癌患者在中期进行手术治疗以后,需要看看病人体质,心理状态等是怎么样的反应。若能根据医生建议,在术后配合着药物治疗,同时保证营养摄入,是可以减少手术并发症的发生几率,延长寿命的。

 

  同时心理状态也是很重要的,如果患者还是整天浑浑噩噩,消极度日的话,那么癌细胞还是会找机会侵袭身体的。

 

  生活中应该如何预防胃癌呢?

 

  1、不宜暴饮暴食

  暴饮暴食对肠胃是非常不友好的。有些人为了减肥,一日只吃两餐甚至一餐,但是出去聚会又因为情绪变化多吃一些,让胃部无法适应。而中国的酒桌文化更是助长了暴饮的小苗,不管是为了什么而应酬喝酒,通常会有吃多喝多的情况。

  而暴饮暴食会加重肠道和胃部工作负担,从而让胃粘膜产生损伤,严重些还会出现胃出血等急性病症。

  因此尽量少应酬,酒也应该少喝,酒精对胃粘膜也会产生很大刺激,而减肥还是应该采取运动等方式进行为好。

 

  2、饮食清淡些

  许多人比较重口,就爱辛辣、油腻、咸口一类食物。如果是少量的带辛辣的食物在寒冷的天气下是能够帮助人体御寒,然而辛辣食物吃的过多,会中和掉胃酸,对胃粘膜产生刺激。经常吃大量辛辣食物,会提高出现胃溃疡的几率;

  也有很多人喜欢吃腌制偏咸的食物,但是腌制品大多会产生亚硝酸盐这种物质,提高患癌几率。

  所以建议多吃一些清淡的食物,蔬菜水果的比例多一些,肉类可以稍微少一些。

 

  3、定期检查

  如果是本身有慢性胃部方面疾病的人群,建议在中年以后就最好定期去医院检查身体。普通人群在40岁以后也要每年做一次胃镜。

 

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文章标签:    胃癌

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